Τα εργαλεία ομορφιάς face rollers, gua sha, mushrooms χρησιμοποιούνται για να κάνουμε μασάζ στο πρόσωπο. Ηρεμούν και μειώνουν το στρες, χαλαρώνουν τους μύες του προσώπου, βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και βοηθούν το δέρμα να ενεργοποιηθεί ώστε να είναι και να δείχνει υγιές και νεανικό.
Οφέλη:
Μια πιο επιστημονική προσέγγιση δείχνει ότι το μασάζ με τέτοιες επιφάνειες αυξάνει τη ροή του αίματος. Πράγμα που έχει ως άμεση συνέπεια την απαλλαγή από το πρήξιμο και ως πιο μακροπρόθεσμη την καλύτερη λειτουργία όλων των διεργασιών του δέρματος. Αναλυτικότερα ενισχύει την απορρόφηση και παραγωγή απαραίτητων συστατικών, απαλλάσσει από τοξίνες, προάγει τη λεμφική παροχέτευση, συμβάλει στην ανανέωση των κυττάρων και κατά συνέπεια στην εξομάλυνση των ρυτίδων και τη βελτίωση του τόνου της επιδερμίδας και των μαύρων κύκλων.V
Οι λίθοι
Rose quartz- Ροζ χαλαζίας
Ο ροζ χαλαζίας θεωρούταν ψυχοθεραπευτικός κρύσταλλος και ήταν συνδεμένος με την αγάπη. Χρησιμοποιούταν σε κοσμήματα ή ως προσφορά σε ναούς από το 1000 πΧ για να βελτιώσει τη διάθεση και να ενισχύει την αγάπη προς τον εαυτό μας και τους άλλους. Μια πιο διαδεδομένη χρήση του ήταν ως εργαλείο ομορφιάς. Από την Αίγυπτο έως και την Ιαπωνία βρισκόταν σε καλοσχηματισμένες λείες επιφάνειες που χρησιμοποιούσαν οι επιφανείς γυναίκες για να διατηρήσουν τη νεότητα τους. Συγκριτικά με άλλους λίθους όπως jade-νεφρίτη, λευκό νεφρίτη, αμέθυστο κλπ, ο ροζ χαλαζίας επιτυγχάνει καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και συνιστάται για τη μείωση των ρυτίδων. Επιπλέον υποστηρίζει εξίσου τη λεμφική παροχέτευση για να μειώσει το πρήξιμο και ενισχύει την απορρόφηση θρεπτικών και ενυδατικών συστατικών στο δέρμα.
Jade – νεφρίτης
Ο νεφρίτης ή αλλιώς jade, είναι ένα ορυκτό ( νεφρίτης και ιαδεϊτης) που το συναντάμε σε πολλά χρώματα. Ο πράσινος νεφρίτης θεωρούταν ότι προάγει την εσωτερική ισορροπία την ειρήνη, τη γαλήνη, τον πλούτο. Στην ινδική παράδοση συνδέεται με την πνευματική διαύγεια, στην Κινέζικη με την ενέργεια και τη μακροζωία. Για χιλιετίες κατασκεύαζαν κοσμήματα με αυτό, εργαλεία και το χρησιμοποιούσαν στην περιποίηση του προσώπου σε διάφορα σχήματα. Συγκριτικά με τους άλλους λίθους ως εργαλείο ομορφιάς, ο jade νεφρίτης ενεργοποιεί πιο αποτελεσματικά τους σφιγμένους μύες του προσώπου, βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος και βοηθά στην αντιμετώπιση των ρυτίδων ενώ συμβάλει την απορρόφηση θρεπτικών και ενυδατικών συστατικών στο δέρμα.
White jade-Λευκός νεφρίτης.
Είναι είδος νεφρίτη σε λευκή απόχρωση, θεωρούταν ότι προάγει την ηρεμία και τη γονιμότητα, ότι ενισχύει τη θετική ενέργεια και ότι εξαγνίζει το πνεύμα. Συνήθως το συναντάμε σε gua sha ή face roller. Συγκριτικά με τους άλλους λίθους, το white jade (λευκός νεφρίτης) είναι πιο αποτελεσματικό στη λεμφική παροχέτευση και στην αποβολή τοξινών, βοηθά στην μείωση του πρηξίματος και την αντιμετώπιση των ρυτίδων ενώ συμβάλει την απορρόφηση θρεπτικών και ενυδατικών συστατικών στο δέρμα.
Τα σχήματα
Face roller
Αποτελείται από 2 κυλίνδρους με λείες επιφάνειες που προσφέρουν απαλό μασάζ. Είναι το εργαλείο που προσφέρει τη πιο γρήγορη και βολική λύση στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και τη μείωση του πρηξίματος. Εύκολο στη χρήση, κυλάει απαλά στο δέρμα και ή αίσθηση που προσφέρει είναι χαλαρωτική.
Gua sha
Το σχήμα του θυμίζει καρδιά έχει καμπύλες και σημεία που σχηματίζουν γωνίες. Το Gua Sha είναι μια πράξη αυτοφροντίδας επιβραδύνοντας την αναπνοή και διαμορφώνοντας ρυθμικά το περίγραμμα του προσώπου, απελευθερώνει την ένταση των μυών και ενεργοποιεί το λεμφικό σύστημα. Είναι αποτελεσματικότερο στη βελτίωση των διεργασιών του δέρματος και ιδανική λύση για κάποιον που θα αφιερώσει χρόνο και θα το εντάξει στη ρουτίνα ομορφιάς του.
Mushroom
Το σχήμα του θυμίζει μανιτάρι , έχει 2 κοίλες επιφάνειες μία μεγάλη και μία μικρότερη. Είναι το εργαλείο που στοχεύει στη λείανση του δέρματος, των ρινοπαρειακών ρυτίδων, του μεσόφρυου και των λεπτών γραμμών γύρω από την περιοχή των ματιών. Χρησιμοποιείται για την χαλάρωση των μυών τόσο στα ζυγαμωτικά και στο μέτωπο αλλά είναι και αποτελεσματικό στη μείωση του πρηξίματος ειδικά στην περιοχή των ματιών. Όπως και τα άλλα εργαλεία μασάζ προάγει τη λεμφική παροχέτευση , απαλλάσσει από τοξίνες και βελτιώνει την απορρόφηση συστατικών
Χρήση
- Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να κάνει κάποιος μασάζ στο πρόσωπό του και διαφορετικές ασκήσεις / κινήσεις προσφέρουν διαφορετικά οφέλη.
- Πάντα η πίεση που ασκείται θα πρέπει να είναι ευχάριστη και χαλαρωτική. Η υπερβολική πίεση μπορεί να είναι επώδυνη και να τραυματίσει το δέρμα.
- Σε περίπτωση δερματικών παθήσεων όπως έκζεμα η χρήση ενδέχεται να μην ενδείκνυται . Συμβουλευτείτε τον δερματολόγο σας.
Μύθοι και αλήθειες
Μύθος: Η συστηματική χρήση εργαλείων Gua sha διαμορφώνει το σχήμα του προσώπου. Βελτιώνει το διπλοσάγονο, ανυψώνει τα ζυγωματικά κλπ
Αλήθεια: Η μυοσκελετική δομή του προσώπου δεν θα επηρεαστεί με τη χρήση. Πράγμα που σημαίνει ότι το σχήμα θα παραμείνει ίδιο, δε θα μειωθεί το λίπος κάτω από το σαγόνι ( διπλοσάγονο) ούτε θα ανυψωθούν τα ζυγωματικά. Το μασάζ με αυτά τα εργαλεία θα βελτιώσει την ελαστικότητα του δέρματος, την υφή, τον τόνο, τη λάμψη και την υγεία του.
Μύθος : Η υπερβολική χρήση θα τραυματίσει το δέρμα.
Αλήθεια: Η σωστή χρήση των εργαλείων δεν θα τραυματίσει το δέρμα όσο συχνή και αν είναι η χρήση.
Μύθος : Για καλύτερα αποτελέσματα τα εργαλεία θα πρέπει να αποθηκεύονται στο ψυγείο και να χρησιμοποιούνται κρύα.
Αλήθεια: Τα εργαλεία θα πρέπει πλένονται και να αποθηκεύονται σε περιβάλλον χωρίς υγρασία. Η τοποθέτηση για 1-2 ώρες στο ψυγείο πριν τη χρήση είναι ευεργετική σε κάποιες περιπτώσεις όπως το face roller στη πρωινή ρουτίνα που θα βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος. Αντίθετα στη χρήση του gua sha κατά τη βραδινή ρουτίνα μαζί με τον ορό/ αμπούλα, η χαμηλή θερμοκρασία θα μειώσει την απορρόφηση των συστατικών του ορού.
